11.11.2024 15:15
#Общество
Автор: Мария Севостьянова, фото - официальный сайт администрации Сургутского района
Житель Лянтора Александр Зинец стал серебряным призером чемпионата «Самый сильный человек Тюменской области 2024». Спортсмен преодолел 5 испытаний: становая тяга на максимальный вес, подъем бревна весом 130 кг., перенос коромысла весом 360 кг. и мешков по 100 кг. Сейчас Александр находится в г. Сочи на Первом чемпионате России по силовому экстриму среди мужчин и женщин, где лянторский силач завоевал II место.
«3-4 тренировки тяжелых в неделю. Постоянная подготовка идет не только в зале, тренажерном, но и дома. То есть восстановление, питание полноценное, сон полноценный обязательно. Восстановительные процедуры - это бани, сауны, капельницы. Очень много всего», - рассказывает Александр Зинец, призёр турнира «Самый сильный человек Тюменской области - 2024», призёр Первого чемпионата России по силовому экстриму.