Чт / 09 февраля 2023 /

30.11.2022 15:40

Жителям Югры расскажут, как побороть лень перед тренировками

30.11.2022 15:40
#Спорт
#ХМАО - Югра
Автор: Никита Филиппов, фото - ru.freepik

Читать новости Югра ТВ в

Фитнес-тренер из Ханты-Мансийска Ирина Татьянкина проведет тренировку для всех желающих в режиме онлайн.

Спортинструктор расскажет о том, что такое на самом деле ЗОЖ, как начать тренироваться, если лень, и что съесть, чтобы похудеть.

Сама трансляция пройдет 3 декабря в 14:00 в группе «Югра» во «ВКонтакте». Вопросы югорчане могут задавать под записью о мероприятии в комментариях.

Добавим, что Ирина ведет регулярную рубрику в программе «С 7 до 10» на телеканале «Югра», где регулярно делятся с жителями секретами здорового образа жизни, а также дает рекомендации по фитнес-тренировкам в домашних условиях.

Самые важные новости вы можете найти в нашем  Telegram - канале

Мы знаем как вам удобнее получать новости. Наши официальные аккаунты в социальных сетях:
 ВКонтакте,  Одноклассники,  YouTube, подписывайтесь на наш канал в  Яндекс.Дзен
Если вы хотите поделиться с нами интересной темой или информацией, стать соавтором журналистских материалов - свяжитесь с нами через раздел Обратной связи