Автор: Марина Мытку, по материалам телевидения Нижневартовского района, фото - ru.freepik
Читать новости Югра ТВ в
Теннис, плавание, скандинавская ходьба и даже пионербол. В физкультурно-оздоровительном комплексе Новоаганска местные бабушки и дедушки могут найти занятие по душе. Дважды в неделю минимум по часу они уделяют время спорту. Его виды для пенсионеров подобраны с учётом возрастных особенностей: развивают меткость, координацию, прорабатывают суставы и различные группы мышц.
Инструкторы отмечают, что главное - это забота о здоровье пожилых людей. А Надежда Пальцева, например, ещё и показывает отличные спортивные результаты. В свои 70 с небольшим женщина имеет золотой значок ГТО.
Надежда Пальцева, жительница Новоаганска: «После занятий идешь, как будто вновь родился, а сидишь дома - ничего не хочется, ни делать, ничего. Так что призываю всех пенсионеров, чтобы приходили к нам в ФОК, занимались гимнастикой, могут играть в мяч, дартс, шашки, шахматы. Я очень прошу, приходите».
Наталья Бахтина, инструктор по спорту спортивной школы «Олимп»: «2 года назад их было человек 10, сейчас уже 17, а то и больше. Плюс мы еще проводим два раза в неделю теннис, пионербол, тоже человек по 10 по 15 собираются. Возраст у них от 50 до 78».
Самые важные новости вы можете найти в нашем Telegram - канале
Мы знаем как вам удобнее получать новости. Наши официальные аккаунты в социальных сетях: ВКонтакте,
Одноклассники,
YouTube,
подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен
Если вы хотите поделиться с нами интересной темой или информацией, стать соавтором
журналистских материалов - свяжитесь с нами через раздел Обратной
связи